Краткая аннотация реализуемых программ в рамках проекта «Московское долголетие» 20.12.2018

«Основы английского языка»

Содержание программы «Основы английского языка» определяется необходимостью формирования у людей старшего поколения серьезного отношения к культуре и традициям англоязычных стран. В образовательном процессе используется материал лингвистического характера. Необходимость изучения английского языка очевидна. Знание английского языка нужно при работе с компьютером, для чтения научно-технической литературы, для культурных поездок в страны дальнего зарубежья, общения с иностранными гражданами из других стран, так как английский язык является международным. Отличительной особенностью программы является умение обучающихся рассказать о достопримечательностях родного края на английском языке. Обучение на английском языке предполагает воспитание у обучающихся интереса к изучению английского языка, формирование навыков образовательной деятельности, умения коллективно решать поставленные задачи. Иностранный язык – это не просто средство общения. Благодаря ему, мы становимся ближе к истории и традициям той или иной страны. К тому же, знание иностранного языка повышает авторитет старшего поколения у детей и внуков. Основная цель программы: развитие коммуникативных способностей и культурных потребностей обучающихся при знакомстве с историей, географией, традициями и культурой англоязычных стран.

«Гармония и здоровье»

Сохранение и поддержание как физического, так и психо-эмоционального компонента здоровья, трудоспособности, здоровый образ жизни – приоритеты человека как личности, не требующие, как правило, расшифровки и подтверждения. Особенно актуальными данные приоритеты являются для людей в пожилом возрасте, при выходе на пенсию. Этот возраст характеризуется: с одной стороны, накоплением возрастных ограничений здоровья и с другой – формированием нового социального статуса человека, что может приводить к излишней нервозности, депрессивным состояниям и проблемам с физическим здоровьем. Программа «Гармония и здоровье» имеет оздоровительное направление. Ее основная цель – сохранить физическое и психоэмоциональное здоровье посредством выполнения методик и упражнений.

«Рисование»

Если человек не реализует себя в каком-либо виде творчества, то чувствует себя угнетенно. Появляется раздражительность, усталость, апатия. Любимое занятие подпитывает положительными эмоциями. Процесс творчества запускает в человеке течение новой энергии, “духовного электричества”, потока вдохновения. Это то, что даёт новые силы, активность, молодость. Кроме этого, факт остается фактом - есть люди, которые не знают, чем себя занять, “убивая время”. А в пенсионном возрасте, когда человек лишен привычного образа жизни, вопрос, чем себя занять, может быть очень актуальным. По сути, понимание счастья - это желание определенных приятных эмоций и чувств. Творчество в целом и рисование в частности питают человека новыми эмоциями и состояниями. Причем, что важно, эмоции эти могут быть разными: это и радость созидания и творения, это восторг тела от соприкосновения с густыми или текучими красками, прикосновения к бумаге, бархатистой пастели, это гордость, что “получилось”. Рисование может давать сильные эмоции. Для активного долголетия, для острого ума и хорошей памяти мозгу нужны сложные задачи. Необходимо помнить, что мозгу нужна работа, творчество. Поэтому, если рисование увлекает человека, то необходимо идти дальше, - начинать рисовать с натуры и по воображению, осваивайте новые материалы и техники. Программа «Рисование» имеет художественную направленность. Цель программы – создание условий для самореализации личности, способной к художественному творчеству через воплощение в художественной работе собственных неповторимых черт и индивидуальности.

«Посадка и уход за кустарниками на садовом участке»

Заниматься садоводством и цветоводством в условиях большого города просто необходимо, так как этот процесс дает людям пенсионного возраста не только теоретические знания по ботанике, но и практические навыки общения с растениями. Кроме всего прочего растения успокаивают нервную систему и способствуют снятию усталости и стресса (что так характерно для жителей города). Не менее важен и практический результат: сбор плодов с кустарников, ухоженная красивая клумба вызывает у людей чувство собственной значимости, уверенности в своих силах и ощущение того, что уже сейчас можно изменить мир к лучшему, принести в него красоту и пользу. Особенно актуальными данные приоритеты являются для людей в пожилом возрасте, при выходе на пенсию. Цель программы – формирование специальных знаний в области садоводства и цветоводства, умений и навыков работы в саду, в Зимнем саду, оранжерее, на даче.

«Керамика»

Актуальность программы обусловлена возможностью овладения обучающимися искусством керамики. Освоение керамики развивает мелкую моторику кисти руки, соответствующие отделы головного мозга, позволяет людям, испытывающим проблемы с изобразительной деятельностью на плоскости, быть успешными при создании скульптурных художественных работ. Творчество захватывает интеллектуальную, душевную и физическую сферы деятельности человека. Занятие лепкой является эффективным средством познания объемно-пространственных свойств действительности. Трехмерное изображение объемных предметов помогает познать объекты в реальной полноте их формы. Обучение художественному творчеству неразрывно связано с развитием нравственного и бережного отношения к окружающему миру и людям, веры в общечеловеческие ценности. Человек, рассматривающий ветку дерева, птицу, реку сквозь призму искусства, никогда не сломает эту ветку, не выстрелит в птицу и не будет загрязнять реку. Основная цель программы –формирование практических знаний и навыков в области художественного творчества.

«Флористика и фитодизайн»

Флористика и фитодизайн последнее время набирают все больше популярности. Флористика подразумевает создание всевозможных композиций из растений (букеты, панно, коллажи и др.), а фидозайн – использование и этих композиций, и растений, в дизайне интерьеров. Цель программы «Флористика и фитодизайн» предполагает развитие художественного вкуса, фантазии умения создавать композиции из природных материалов. Обучение по программе позволяет развить навыки работы с цветочно-декоративными растениями, по созданию композиций из живых, сухих и искусственных цветов и декоративных элементов. В программе обучения предусмотрены теоретические и практические занятия: изучение видового разнообразия растений, стили сборки цветочных композиций, формирование букетов и их оформление.

«Основы компьютерной грамотности»

Программа «Основы компьютерной грамотности» дает возможность получения знаний и навыков, необходимых для работы на компьютере и в сети Интернет. Программа включает в себя освоение принципа работы на персональном компьютере: обучение самостоятельной работе на компьютерной технике, использование на практике различных электронных программ, действиям в сети Интернет, работе в различных интернет-порталах. Представители старшего поколения приобретут базовые навыки работы с ПК, Интернет, а также научатся пользоваться электронными государственными услугами, получать интерактивную помощь и консультации через Интернет, писать электронные письма - общаться с помощью электронной почты с родственниками из других городов и даже стран - станут полноправными членами современного информационного сообщества.

«Мобильная грамотность»

Программа предоставляет возможность гражданам пожилого возраста и инвалидам дополнительного общения, социальной адаптации, реализации творческих планов с помощью современных информационных технологий и Интернета. Обеспечение социальной защищенности людей пожилого возраста, возможность личностного роста и продления продуктивного долголетия в условиях распространения мобильных технологий, улучшение качества жизни, поиск новых путей реализации активности.

«Литературная гостиная»

Значительная часть представителей «серебряного возраста» испытывает острую необходимость в продолжении общественно полезной деятельности. У них огромное количество энергии, интереса к жизни, творческого потенциала. И здесь на помощь может прийти объединение «Литературная гостиная». На занятиях они могут получить необходимую информацию, знания, эмоциональную разрядку.

Искусство как определенный тип мышления, познание мира, как форма сознания составляет единую систему и требует системного подхода в изучении. Литература является одной из составной этой системы.

Актуальность программы определяется потребностью людей старшего поколения изучения как классической, так и современной литературы.

Слушатель «видит» в произведении ровно столько, сколько способен в нём «увидеть». Следовательно, задача преподавателя (и это отражено в программе) - найти эффективные приёмы и методы, позволяющие максимально приблизить читателя и текст друг к другу.

«Психологические тренинги»

Для нормального существования каждому человеку необходимо простое человеческое общение. И недостаток такого общения может привести к тяжелым формам психического расстройства. Потребность в общении испытывает каждый из нас на каждом жизненном этапе. Психологические тренинги направлены на восполнение этого дефицита, а также на раскрытие творческого потенциала, релаксацию и многое другое. Предмет курса составляют основные закономерности психологии общения и психологии взаимопонимания, а также техники арт-терапии. Основная ценность терапии посредством искусства (арт-терапия) заключается в том, что с помощью нее можно уравновесить и гармонизировать свое психическое состояние, повысить свои способности к самовыражению, рефлексии и самопознанию, раскрыть творческий потенциал и задействовать внутренние резервы. Элементы арт-терапии, включенные в занятия, помогают развитию самосознания и самовыражения, что является основным путем достижения положительного результата.

«Бисероплетение»

Программа включает изготовление современных украшений из бисера, натуральных камней и жемчуга, вязание крючком с бисером, создание деревьев и цветов из бисера. Тонкая работа с мелким материалом тренирует рецепторы окончаний пальцев рук, что в свою очередь, активизирует работу центров головного мозга, отвечающих за мышление и речь. Программа актуальна как способ организации содержательного совместного с детьми и внуками досуга, поскольку, каждый в состоянии понять красоту. И самое большое удовольствие получает человек, создающий эту красоту собственными руками. Так как научившись нескольким приёмам плетения из бисера смогут самостоятельно придумывать и создавать украшения.

«Эбру»

«Эбру» (Ebru) - это особая графическая техника создания художественного оттиска за один прием, при котором получается единственный, красочный отпечаток изображения на бумаге с поверхности воды. «Эбру» – это рисование на воде, рисование жидкими красками, то есть нанесение одной жидкости на поверхность другой, что создает невероятный эффект, в результате получаются неповторимые узоры, которые можно перенести на твердую поверхность – бумагу, дерево, ткань, керамику. Техника «эбру» в изобразительной деятельности имеет ряд преимуществ. Она дает возможность изменять творческий замысел по ходу создания изображения, исправлять ошибки, нарисовать новый, дополнить его деталями, и при этом не ждать, когда краски высохнут. Техника «эбру» дает возможность реализоваться в творческой сфере, почувствовать себя художником, проектировщиком, дизайнером, режиссером, зрителем и получить настоящее удовольствие от творчества. Обучение по программе «Эбру» направлено на достижение разноплановых результатов: формирование умений и навыков работы с различными материалами и инструментами; проектирование изображений для разного функционального назначения;

«Танцы American Tribal Style»

Танцы American Tribal Style - групповая импровизация на основе общего словаря движений. Это молодое направление танцев, сочетающее в себе элементы танца живота, фламенко, индийского народного танца. Актуальность программы "American Tribal Style" определяется необходимостью повышения уровня физической активности старшего поколения, укрепления мышц, улучшения подвижности и гибкости, развития координации, чувства ритма и музыкальности. Сидячий образ жизни, стрессы и прекращение профессиональной деятельности негативно сказываются на здоровье человека, поэтому занятия танцами являются важным элементом досуга. Танцы улучшают эмоциональный фон и самочувствие.

«Бальные танцы»

Постоянное движение — это неотъемлемый элемент здоровой жизни. Бальные танцы дают возможность постоянно подзаряжаться неиссякаемой энергией. Танцуйте в свое удовольствие в любом возрасте, это будет поддерживать на высоком уровне тонус жизни. Эта программа создана для тех, кто в зрелом возрасте хочет танцевать и поддерживать свое здоровье и энергию. Танцы — один из замечательных способов поддерживать себя в форме, заряжаться энергией и позитивными эмоциями в любом возрасте. Они дарят отличный жизненный тонус, помогают пребывать в хорошем настроении и делают жизнь яркой и интересной. Вот почему начинать танцевать никогда не поздно. Танцы-отличная помощь для здоровья. Занятия помогают преодолеть многие недуги со здоровьем и пробудить интерес к различной деятельности.

«Московский театрал»

Хотите научиться выступать красиво и уверенно? У Вас есть свободное время, которое хотелось бы провести ярко и с пользой? Вы хотите попробовать себя в актерском мастерстве и играть в театральных постановках? Тогда записывайтесь в театральную студию «Московский театрал»! Театральная студия поможет в развитии творческих способностей, разовьет фантазию, память, внимание, повысят уверенность в себе. Занятия построены так, чтобы были доступны и интересны обучающимся, пробуждали их творческую инициативу, создавали ощущение увлекательности, вызывали положительные эмоции в приобщении к волшебному миру искусства. Для обучения используются авторские разработки и лучшие техники (упражнения) по актерскому и ораторскому мастерству. В процессе курса освоим темы: основы актерского мастерства, мимика и жестикуляция, поза и зрительный контакт, сценическая речь и движение, пластика, работа актера над собой и образом, художественное чтение, выступление на публике.

«Рукоделие и творчество»

Курс "Рукоделие и творчество" рассчитан на широкую аудиторию слушателей с разной степенью подготовки. Развитие чувства, вкуса, пропорции, цвета - неотъемлемая часть реализации учебной программы. Слушатели овладеют навыками работы с различными материалами для декорирования, профессиональными инструментами, освоят основы композиции, дизайна, познакомятся с работами современных популярных мастеров, откроют для себя новые горизонты творческого самовыражения. Изделия, сделанные собственными руками, прекрасно подойдут в качестве подарков для родных и знакомых. Умение работать с различными материалами для декорирования, профессиональными инструментами даст вам свободу творческого самовыражения и порадует замечательными вещами, которые сделаны вашими собственными руками.

«Батик»

Курс "Батик" рассчитан на слушателей, которые хотят освоить технику росписи по ткани "с нуля". В ходе освоения курса слушатели получат представление об истории возникновения техники Батик, основах композиции и дизайна, освоят базовые технологические приемы, узнают характеристики основных инструментов и материалов, а также основания их выбора для использования совместно друг с другом. Слушатели научатся использовать в росписи по ткани доступные.